Сардиния
Квинтек
Чистопрудный бул. 5/10
495 980 84 04
Квинтек
Чистопрудный бул. 5/10
495 980 84 04



Обратная связь:
admin@sardinium.ru


Секреты долгожителей Сардинии

Сардиния – это удивительный остров. Он не только является родиной большого количества людей, которым исполнилось более ста лет, это еще и место, где мужчин-долгожителей не меньше, чем женщин. Давайте разберемся, чем питаются сардинские долгожители.

Долгожители острова

Местные жители не только долго живут, но еще и опровергают классические для других стран с долгожителями законы. Известно, что во всем мире женщины живут дольше, чем мужчины. Однако на Сардинии количество мужчин старше ста лет не меньше, чем долгожительниц женского пола.

Журналист Д. Пес, который первый описал данную область в девяностых годах, только в одной сардинской деревне, где жили 2,5 тысячи человек, встретил семеро человек старше столетнего возраста. В качестве сравнения можем привести данные из США, здесь встречается только один столетний человек на пять тысяч граждан.

Исследователь изучил истории тысяч сардинских пенсионеров, которые перешагнули черту в сто лет, а примерно двести человек из них он узнал лично. Такая плотная концентрация долгожителей была выявлена в Барбадже – горном сардинском регионе. На территории острова люди живут долго, но меньше чем до того, как это место было изолированным от материка. Еще не так давно местные жители соблюдали заветы предков, их древние традиции во всем: питании, домашнем быте, неписаных традициях, в том числе и кровной мести, семейных ценностях – старики жили в семья детей и имели большое уважение со стороны молодежи.

Гендерные роли в местном быту

Раньше здесь строго соблюдалось половое распределение ролей в семье. Женщины должны были трудиться только по хозяйству, а мужчины этим никогда не занимались. Вероятно, по этой причине они живут одинаково с женщинами по количеству лет. Если во всем мире соотношение столетних людей женского и мужского пола 4:1, то здесь оно составляет 1:1.

Причина в том, что многие мужчины должны были каждый день много ходить по горам – минимум по 5-6 километров. Однако они это делали активно – пасли овец и коз. Другие все время работали на земельных участках, занимались земледелием. А женщины редко покидали свое домашнее хозяйство и намного меньше двигались. Ученые считают полезным еще одно мужское занятие – соседи обычно собираются вместе по вечерам за беседами, общаются в иронической шутливой манере, друг с друга по-доброму смеются. Это им помогает побороть стрессы.

Однако с проникновением цивилизации в эти места все поменялось. Современная сардинская молодежь расстается с древними традициями, сильно отличается от своих предков. Среди них довольно много людей с избыточным весом. Ранее их было не больше 1 процента, а сейчас их около 15 процентов.

Сардинская диета

Стиль питания на Сардинии считается одним из самых полезных во всем мире. Однако, как ни удивительно, в Барбадже люди едят по-другому. Здесь рацион был довольно скромным, и не слишком разнообразным. Кроме того, здесь люди жили бедно до недавнего времени. Они не могли себе позволить различные деликатесы пищевой индустрии, а питались только местными продуктами.

©2007-2020 Отдых и туры на Сардинию | При цитировании материалов активная ссылка на сайт обязательная